В здоровом теле – здоровый дух

Главное в жизни - это здоровье!

С детства попробуйте это понять!

Главная ценность - это здоровье!

Его не купить, но легко потерять.

29 ноября в четвертых классах прошел Урок Здоровья, который провела Лебедева Ирина Александровна (учитель географии).

Здоровье – самая большая ценность человека. Быть  здоровым — естественное  желание  каждого человека. Хорошее здоровье — это радостное восприятие  жизни, высокая  трудоспособность. От того насколько бережно мы к себе относимся, зависит наше самочувствие на протяжении всей жизни. Основы здорового образа жизни закладываются в нас еще в детстве. Необходимость следить за собой, избегать вредных воздействий окружающей среды, соблюдать режим дня и выполнять другие повседневные правила должна войти в привычку. Утренняя гимнастика, уроки физкультуры, занятия в спортивных секциях, подвижные игры и спортивные развлечения, туризм — все это укрепляет здоровье и предохраняет организм от заболеваний.

В ходе этого мероприятия  были рассмотрены вопросы:

- Что означает  здоровый образ жизни?

- Правила здорового образа жизни.

-Как вредные привычки пагубно влияют на наше здоровье? 

Беседа сопровождалась показом слайдов презентации.

Проведенная в ходе мероприятия зарядка под музыкальное

сопровождение прибавила не только силы, но и задора всем

участникам.

В завершении занятия все получили памятки – “Правильное питание”.

Урок Здоровья получился интересным и информативным.

 Спасибо Ирине Александровне!